昨日のローラーの疲れもあるし、そんなに土日続けて練習を詰め込む必要がある時期じゃないし、回復走を兼ねて高回転走+αで。外を走れれば、そこそこ走ってもいいのだが、とうとう本格的に雪が降り始めてしまった。今日は日中でも-5℃とか。半端なく寒い。ロー…
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