2016-02-02 ローラー30分 ローラー 昨日に引き続きローラー30分だけ足を回す。ローラー30分 200w 360kj TSS24やらないよりマシって程度か。明日から鬼門のメキシコへ。初めてのメキシコで飛行機が飛ばずに帰ってこれなかったのが、軽いトラウマになっているかも。無事に行って、無事に帰ってこれることを祈ろう。