勝田マラソンに向けてランのトレーニング。…、エントリーしてないけどね。その4。 18-20kmくらい走りたかったのだが、ちょっと諸々で走り始めが遅くなり、後ろも時間が限られていたので13kmで終わり。 ラン13km 57:47 疲れはあるから足は軽くはないけれど、…
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