ローラー60分 183w 660kj TSS44 予定通り、予想通りと言えばその通りだが、がっつり疲労が残っていて、朝ベッドから出たくない感じ。これくらいの疲労であれば、しっかり練習していれば1日で抜けるのだが、おそらく今の僕なら2日かかるという予想の基に、今…
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