2016-12-16から1日間の記事一覧
最近は、前日がんばったけど、今日は身体が軽いという日がない。ということで、昨日上げたから、今日は足が重い。まぁ、がんばる必要のない日だし、軽く足を回して終わり。 ローラー60分 175w 630kj TSS39 その割りにランは身体が軽かった気がする。身体が軽…
最近は、前日がんばったけど、今日は身体が軽いという日がない。ということで、昨日上げたから、今日は足が重い。まぁ、がんばる必要のない日だし、軽く足を回して終わり。 ローラー60分 175w 630kj TSS39 その割りにランは身体が軽かった気がする。身体が軽…