一昨日山練→昨日ラン→今日→明日山練予定ということで、しっかり走ってしまって大丈夫か不安ではあったが、数限られた機会なので海浜朝練決行。結果的には翌日から体調崩して身動き取れなくなったので、朝練やった意味があったんだか、なかったんだか。仲沢さ…
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