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ローラー60分

ローラー

今日も何をするでもなく回すのみ。

ローラー60分 226w 810kj TSS64

 

さすがにいつまでもただ足を回しているだけという訳にはいかない。どんな練習をこの冬はしようか。でも、これといったアイディアが浮かばない。だから、今日もただ回しただけになっているのだが。120rpmで1時間とかはやりたいな。そして、明日は休みだから外を走れるのだが、寒そうだ。どうしようかな。