ラン5km

寒い、疲れてる…、どうしようと考えた挙句、来週は平日月曜からしっかり練習すればいいということにして、今日はほぼ休み。気休め程度にランニングを軽く。

ラン5km 21:46

ほぼ休みとは言え、天気も良かったのだから、小一時間程度走りに行けば良かったといまさら後悔。

その後はマドンの洗車整備をしたり、読書をしたり、のんびり一日過ごす。

最近１日１ハーゲンダッツ（ファミリーサイズ）が止まらない。