寝坊からのラン8km
えぇっとですね、今日は少しがんばろうかと思っていたのですが、そりゃ、誰でも寝坊する日だってありますよ。仕事の後に改めてローラーで追い込むという感じでもなかったので、毎日のごとく、軽くさくっとランニングして終わり。
ラン8km 37:00
えぇっとですね、今日は少しがんばろうかと思っていたのですが、そりゃ、誰でも寝坊する日だってありますよ。仕事の後に改めてローラーで追い込むという感じでもなかったので、毎日のごとく、軽くさくっとランニングして終わり。
ラン8km 37:00