ローラー90分

天気予報通り雨。先週も書いたが、ローラーをやる覚悟が出来ていれば別に雨でも問題ない、ただローラーをもくもくと漕ぐだけ。吉報は予報が明日も雨だったが、ここにきて曇りになったこと。ということは、今日は明日に疲れの残らない程度に流すのみ。


ローラー90分 200w 1,080kj TSS74

いい汗かいたって感じで終わり。