ローラー40分

週末に大して乗っていないので、それなりに負荷を掛けた練習をすることも出来るが、月曜ということで、一週間のリズムを作る為に軽く流すのみ。


ローラー40分 200w 480kj TSS33


明日はしっかり乗りたいが、雨の予報なんだよな。というより、今週は雨が結構続くようだ。