ラン8km

明日に備えて軽めにランニング。でも、天気予報は雨なんだよな。

昨日、あれだけキツかったのに、そんなに疲れが残っているほどではない。多分、身体の免疫力（という表現が正しいか分からないが）にダメージを大きく与えるほど追い込めていないのだろうな。

取り敢えず気持ちいい程度に走って今日は終わり。

ラン8km 37:02