実走20分走

実走する時間があったので、1時間ほど実走。

その中で20分走1本、本当は2本やるつもりで抑え目に入っていたんだけど、1本目の途中から左足がピクピクしてたので1本のみ。

何となく原因は分かってるので、すぐに直るかな。


20分 261w


その後は160wくらいで流して帰宅。


33km 745kj TSS59


今、RXLについているのは前後ともにコンチのフォース。

アタック&フォースも好きだけど、個人的にはこの方が走っていて安心感があって好き。

何本も使ってきたけど、全て実測でも190g未満という軽さ。


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