雑記

帰国

毎回のこと。昨日の朝飛行機に乗って、日本に着くと今日の夕方。何も出来ない一日。

風邪二日目

一日で回復せず、今日も鼻水とよだれを垂らしながらベッドの上で一日過ごす。ん?よだれは関係ないか。鼻水も出るかもしれないけれど、垂らしてはいないか。いずれにしても残念な週末だ。 最近、短いのはそこそこ出るようになってきていたが、長時間乗る機会…

風邪

昨晩辺りからいやな予感は的中し、体調悪化。熱はそこまでひどくないが、止む無く今日一日ベッドで寝て過ごす。

寝正月

あけました。明けたけど今日もゴロゴロニューイヤー駅伝。

フルオフその2

今日も実家でゴロゴロ。過去の箱根駅伝の動画をYouTubeで見て勉強。

フルオフ

実家でゴロゴロ。

完全休養日

フルオフ。何もせずにノンビリ過ごす。

無事帰国

去年は年末の帰国フライトがキャンセルになり、大変だったなと思いながら帰国。今年は全くトラブルなく帰国できて一安心。

寒すぎてお休み

最低気温が-9℃、最高気温が-1℃とかわけ分からない寒さ。どう考えても自転車に乗るなと言われているとしか思えない。ローラーは出来るけど、今日の僕にはそこまでの根性はなかったようだ。寒さに怠けてすっぱりとオフに。

アメリカに戻る

昨日の興奮冷めやらぬままアメリカに戻る。またこんなレースをしたいものだ。その前に次のレースはいつになるのやら。 乗り継ぎ便のダラス→レキシントンが5時間弱遅れて、自宅に到着がだいぶ遅くなった。何が問題って、スーパーに買い物に行く時間がなかった…

オフ

昨日しっかり乗ったし、雪だし、悩むことなくすっぱりとオフに。回復、回復。

帰国

毎度のことだが、昨日の朝飛行機に乗って成田に着くと、時差のせいで今日の夕方。今日はそのまま実家の沼津へ。

デジャブ?

今日はしっかり走る日のはずが…。 それに向けて朝起きて、朝ごはんをしっかり食べて、でもまだ暗いので明るくなるのを少し待つ。気が付くと昼になっている…。朝めし直後の4時間昼寝。 ん?先週も同じようなことがあったような。 午後から予定があったのでノ…

休養日

昨日決めたとおり、今日も乗らない。 久し振りに車を洗った。BicycleじゃなくてCarの方ね。自転車はしょっちゅう洗車するくせに、車は愛着がないから1年に2回くらいしか洗わない。さすがに2週間も空港の駐車場に放置していたら、砂埃がひどくて洗わないとと…

昼寝し過ぎ

ピンポイントに今日は寒くて、朝6時に起きると6℃。朝ご飯を食べた後、少し日が昇ってくるのを待とうと思ったら、意識が飛んで、気付くと5時間くらい経って昼過ぎになっていた。時差ボケがまだ残っているのか、疲れているのか。 昨日、ちょうど練習の調子を落…

モーリーと焼肉キング

朝から雨。止んでから諏訪に行こうかと思ったけれど、連日の高強度で疲れていたし、明日もまた高強度になりそうだったので休みに。完全休養は8/31以来。 夜は森山さんとサシで焼肉2時間エンデューロ。ただ焼肉を食べればいいだけなのに、大きなミスが二つ。 …

長旅

10/1の朝に旅立ち、10/2の夕方には成田に降り立つはずだったが、ダラスで約7時間の足止め。どうやら、搭乗予定だった機材が成田→ダラスに来る際に避雷して、機材の点検が必要になったらしい。待っていること自体はラウンジも使えるし、読書していれば、直ぐ…

オフ4日目

サボりというか何と言うか。別に時間が無かったわけでも、身体が疲れていたわけでも、体調悪かったわけでもないが。俗に言う五月病か。

オフ3日目

サボり3日目。確か、この辺りはまだ練習しないとという気持ちはあったはず。身体は付いてこなかったけど。

オフ2日目

オフと言う名のサボり期間突入。

オフ

5月病ではないが、GW以降とか6月にモチベーション低下して練習しなくなることが多い気がする。今年も例に漏れず、ここから泥沼サイクルにはまっていくことになる。

デュラチェーンリング破壊

リデアのアウターから、デュラの50Tに変更して、休みで時間もあるし、雨も降りそうで降らなさそうなので走りにいく。そんなに強度は上がらなくても、100kmくらい走れればと思っていたら…。 走り出して5分ほどで、有り余るmax三桁wのパワーでアウターチェーン…

チェーンリングの歯数の選択

昨日ゆるゆる1時間弱走った、いわゆる回復走なんだか、微妙にしか週末の疲れが取れていない気がする。そんな今日は、神様が寝坊というかたちでオフをプレゼントしてくれた。本当はもう一日無理してでも走って、明日オフにしたかったのだが。 一昨日書いたチ…

オフ

昨日同様の症状。もう3週間以上も体調が優れない。

無念のオフ継続

体調も改善方向、天気も良く、久し振りに自転車に乗れるかと思っていたら、食事をするとお腹が痛くなる。今日は何かを口にすると、すぐにお腹が痛くなるという状況で結局無念のオフ。冷たいもの食べてるわけじゃないんだけどな。

オフ

少し体調がよくなり、この週末から自転車が乗れそうな気がする。天気も春らしいいい天気になりそうだし。

オフ

オフ。今だ体調回復せず。

オフ

引き続きオフ。トレーニングどころじゃない。

オフ

今日は久し振りにお腹が空いて食欲があった気がする。僕の売りは24時間どこでも寝れて、24時間お腹が空いていることだと思っていたのに。 天気も春らしいいい天気になってきたし、今週末辺りには元気になりたいな。

オフ

相変わらず体調不良続行中。咳や鼻水は止まらないし、微熱も下がらないけれど、今日は少し体調が良くなった気がした。気がしただけでなければいいが。 でもトレーニングは出来ずオフです。