2017-04-06から1日間の記事一覧

ローラー60分(20分走×1)

昨日しっかり練習したし、今日、明日は流しで週末に備えてもいいやと思いつつ、でも今日は少しがんばって、20分1本だけやってもいいかなと思う。そう思いつつも、確実に昨日の疲れがあるのは間違いなく、ペダリングがギクシャクして上手く回せない感覚がある…