2016-02-29から1日間の記事一覧
今年は2月が1日多い。1日多くトレーニング出来ると喜ぶべきか、1日多く仕事をしなければいけないと嘆くべきか。それは人それぞれ。 昨日、ローラー1時間200wはトレーニングではないという話しをしたが、今日はそのトレーニングではない日。昨日しっかり走っ…
今年は2月が1日多い。1日多くトレーニング出来ると喜ぶべきか、1日多く仕事をしなければいけないと嘆くべきか。それは人それぞれ。 昨日、ローラー1時間200wはトレーニングではないという話しをしたが、今日はそのトレーニングではない日。昨日しっかり走っ…