2016-02-23から1日間の記事一覧
ローラーやっても特にメニューとかこなさず、ただ漕いでいるだけだと書くことがない。ここ最近では一番意識せずにwが出る感じではあったな。 ちょっと明日あたり、久し振りに少し上げてみる気になった。 ローラー60分 234w 840kj TSS67 ラン8km 37:17
ローラーやっても特にメニューとかこなさず、ただ漕いでいるだけだと書くことがない。ここ最近では一番意識せずにwが出る感じではあったな。 ちょっと明日あたり、久し振りに少し上げてみる気になった。 ローラー60分 234w 840kj TSS67 ラン8km 37:17