2015-12-04から1日間の記事一覧
今週はバタバタしていたが、何とか山を乗り越えた。あと年内2週間はそんなに忙しくないだろう。睡眠時間がちょっと少ないけど、1時間ローラーするには十分な時間に起床。昨日同様に200wそこそこで回し始めて、10分、20分、30分、40分のところで、それぞれ1分…
今週はバタバタしていたが、何とか山を乗り越えた。あと年内2週間はそんなに忙しくないだろう。睡眠時間がちょっと少ないけど、1時間ローラーするには十分な時間に起床。昨日同様に200wそこそこで回し始めて、10分、20分、30分、40分のところで、それぞれ1分…