まずは今日のログ。104km 3:29 2,156kj TSS1975:00 342w, 9:28 314w, 8:38 267w別にこのスコアは良くもないけれど、決して悪くもないと思っている。本当はそんなあまいことを言っていてはいけないが。そんなことより問題なのは、実走で使う筋肉が弱っている…
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