2015-08-20から1日間の記事一覧
あんまりスッキリという感じではないが、さすがに3日も強度を上げなければ回復傾向にはなる。よっぽど調子が悪くなければ、今日はがんばろうと決めていたので、予定通りにがんばる。先週同様に5分走でしっかりスコアを出すのが最終目標。ただし、先週はその…
あんまりスッキリという感じではないが、さすがに3日も強度を上げなければ回復傾向にはなる。よっぽど調子が悪くなければ、今日はがんばろうと決めていたので、予定通りにがんばる。先週同様に5分走でしっかりスコアを出すのが最終目標。ただし、先週はその…