今日はやることもあって時間もないので、ローラーで40分流すのみ。40分 183w 440kj TSS27今日はこのレベルでも、昨日しっかり練習しているから、特に焦りはない。まぁ、練習出来なくても焦る理由はないが、継続して練習出来ているということが精神安定剤であ…
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