モチベーション上がらずノーライド。早くも3日目…。今日の記事は、連日でレースがある群馬の前に書けばよかったと後悔。最近、よく聞くようになった筋膜リリース。昔からあるワードですが、言ってしまえばストレッチとマッサージ…。テニスボールとか、野球の…
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